攀爬网 户外乐园攀爬绳网

攀爬网作用：攀爬可以从多个方面给孩子的发展提供帮助，攀爬活动需要孩子调动全身的各个部分协调运作，需要手、脚、眼及身体的综合配合。孩子掌握攀爬运动的技巧，可以促进孩子身体的协调性，使他们身躯更灵活，反应更敏捷。每当孩子攀爬到一个 新地方，出于距离高度的变化，给孩子的视觉带来新的感觉和体验，既有助于培养孩子的空间概念，又有助于孩子从新的角度去观察环境。所以，攀爬既可以练习动作技能，促进身体发育，又可以进行环境探索，培养勇于冒险的精神。
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攀爬网如何正确玩呢？
1、热身
任何户外运动一般都要做下热身运动，想必好处大家都知道哦，那爬攀爬网时，我们以下图做个简单的热身运动吧，热身过后可是要爬高的攀爬网哦，对自己平衡感跟体力是有一定要求的。
2、攀爬
做过热身以后，我们要开拔了，朝向攀爬网哦，在攀爬网下面自己先尝试几下练练平衡感哦，如果你不想一直爬着上去的话，那用心练下吧，这同时也为练你身体的敏捷哦，切记不要跪着上去哦，那样除了能表达下自己也可以上去之外，并不能起到其他锻炼身心的作用。
3、与同伴互动
其实大家都知道真正去公园或者场所玩攀爬网的往往不只是一个人，很可能与父母或者是小伙伴们结伴而行，那么在攀爬过程中，如何正确的帮助同伴呢?或许大多人都是往后伸手拉同伴，但那样是错误的，那样容易造成不稳，导致受伤。
4、注意
攀爬网的距离毕竟有限，终究要爬到头的，如果采用正确方法，不仅得到的是到达**部，更是锻炼了自己的身体，也不仅仅是，更是增加人际关系，锻炼自己的一种有益方式，到达*以后，一定要注意，手扶着绳或者木，切记不要打闹或者开玩笑式的嬉戏。
5、退出攀爬网的技巧
上去了如何下来呢?俗话说有上必有下，可不是正着上去，倒着下来了，那没意思了，那样你会**很多大好风景，好了，不卖关子了，这是我自己的方法，要记得没走一步稳一步，稳扎稳打的感觉，不能急功近利.
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